Så håller du sparångan uppe

Varför det är så svårt att ställa in hjärnan på att spara? Och vilken är den bästa lösningen på problemet? Stina Söderqvist, doktor i kognitiv neurovetenskap, reder ut.

Till sparandets fördel finns det så kallade ”kalla systemet”, beläget bakom pannan. Det är där vi sätter upp långsiktiga sparmål. Men mitt i hjärnan finns det ”varma systemet” – drivet av känslor och omedelbara belöningar.

”Det rationella blir hela tiden stört av det emotionella, som hittar frestelser överallt i vardagen”, förklarar Söderqvist. Men det finns sätt att få systemen att samarbeta.

 

Få mer av EFN

Missa inga nyheter, prenumerera på våra nyhetsbrev. Markera samtliga nyhetsbrev du vill prenumerera på.

Genom att prenumerera godkänner du att din e-postadress sparas för att vi ska kunna skicka nyhetsbrev till dig. Läs mer här.

Eller hitta oss i sociala medier